運動俱樂部 如果你需要鍛煉身體,漢密爾頓島上的健身房可以給你提供不同的活動選擇 在qualia 的客人有獨有的健身房可以使用 為什麼你會喜歡上我們的運動俱樂部 在島上裝備齊全的健身房進行訓練,可以舉重或提高你的有氧健身能力 預訂三個可用網球場中的一個,並在每週健身房營業時間從體育俱樂部租用設備 參加現場團體健身課程,包括HIIT、瑜伽、普拉提和覈心力量訓練 從7個線上健身課程中選一個參加,包括RPM、Sprint、Body Pump、覈心力量訓練、身體平衡,格鬥和進攻 設施 力量訓練設備 自由重量 有氧運動設備-如跑步機、交叉訓練器、自行車、旋轉自行車、划船機、攀岩和技能磨等 伸展墊和滾輪 懸吊訓練室 每週7天的團體健身課程 2個溫泉(熱和室溫)桑拿和戶外淋浴 三個網球場 18洞室外迷你高爾夫球場 年齡限制 健身房最低年齡 14歲和15歲進行有氧運動(必須由家長監督) 16歲和17歲參加有氧運動和力量室(必須由家長監督) Spa和桑拿 Spa和桑拿僅開放給成人 下載團課表 Download Group Fitness Timetable 下載瑜伽和普拉提課表 Download Yoga and Pilates Timetable Details at a glance Opening hours 運動俱樂部、迷你高爾夫和網球場: 週一至週五:上午6:00 -下午6:30 週六和周日:上午8:00 -下午4:00 每週7天均有團體健身課程。 請通過漢密爾頓島應用程序查看上面的運動時間表,或向體育俱樂部的工作人員瞭解詳情。 迷你高爾夫和網球運動視天氣情況而定。 Pricing 住在qualia、Beach Club、Reef View Hotel和Palm Bungalows的客人可免費使用健身房(不包括團體健身課程和迷你高爾夫)和網球場租金。 住在其他酒店的客人,或只是來島上旅遊的客人。 團體健身課$26 健身房課程$26 5次入場券 $105 10次入場券 $180 全天無限制健身卡$37 租用球場30分鐘$15 租用60分鐘球場$25 租用球拍$17 水療和桑拿$20 個人訓練 1:1 60分鐘個人訓練$110 1:2 60分鐘個人訓練$150 (包括1:1 / 2:1私人瑜伽/普拉提課程) 團體健身課程 適用於居住在qualia、海灘俱樂部、珊瑚景酒店和棕櫚平房的客人。 現場團體健身課程 $20 虛擬課程是免費的 住在其他酒店的客人,或只是來島上旅遊的客人:所有課程$26。 Special offer 住在漢密爾頓島集團下的酒店(qualia, 海濱俱樂部, 珊瑚景酒店和棕櫚平房)可以免費使用。(團體健身課程和迷你高爾夫除外) What to bring 舒適的運動裝備 毛巾 您自己的水壺 方便在所有設備上使用的大毛巾 您的房間鑰匙(如果入住qualia,海灘俱樂部,珊瑚景酒店和棕櫚平房) 私人住宿的詳細信息(住宿名稱) Booking information 建議您儘早預訂網球場,因為它們很快會被預訂完畢。 甲板瑜伽必須在上課前預訂並支付費用。 團體健身課程的預訂不是必需的,但如果您需要在繁忙時段參與,建議提前預定。 必須在上課前24小時預訂。 您可以在週一至週五早上6點至下午2點聯系健身房進行預訂。 How to get there 健身房位在珊瑚景酒店旁 Terms and Conditions 點擊此處查看休閒 Hamilton Island Sports Club 條款和條件。 點擊此處查看 14 和 15 歲 Hamilton Island Sports Club 條款和條件。 點擊此處查看 16 和 17 歲 Hamilton Island Sports Club 條款和條件。 賓客在參與之前,必須閱讀並同意網球場和迷你高爾夫球場所展示的入場條件。 The information above should be used as a guide only. Activity/tour details, prices and timings are subject to change at any time. 迷你高爾夫和網球 請事先預約。請撥打電話至 (07) 4946 8033 或直接前往迷你高爾夫辦公室預訂或租借器材。 越野車活動 越野車活動 越野車活動 越野車活動 透過駕駛越野車探索漢密爾頓島上較少訪問的目的地,並看到一些真正壯觀的景色。 Read more View all on island activities